Wholeness(ホールネス;全体性)という1つの考え方

はじめに

皆さんこんにちは。YUJIです。
いつも JOY OF LIFEをご覧いただき、本当にありがとうございます。

今回はWholenessという考え方についてお話しします。

私は、このサイトの紹介文「JOY OF LIFE について」で、次のことをお伝えしています。

私は「健康」「美」「趣味」「人間関係」を以って、『Wholeness(ホールネス)』と呼んでいます。

これらが揃うことで、人生は素晴らしいものになると、自らの人生を通して確信しています。

JOY OF LIFE

1. アンチエイジングについて

「健康」と「美」を維持するには "アンチエイジング" が欠かせません。

そして、"(心身の)健康"があってこそ"趣味(の充実)"があり、"美"や"趣味"によって"(充実した)人間関係"がもたらされると考えています。

また、前回の記事の冒頭で、以下のことをお伝えしました。

“アンチエイジングを体現するための、かなり幅広い観点・テーマの情報をお届けします。"

そう。アンチエイジングは現在の私にとって最重要テーマなのです。

なぜアンチエイジングに取り組むのか

大切なことなので繰り返しになりますが、その目的は、”「健康」「美」「趣味」「人間関係」が全てバランスよく揃った(Wholenessな/全体性を伴った) 豊かで幸せな人生を生きる” ことです。

"豊かで幸せな人生を生きる" 土台は、"じぶんまるごと若々しく"いる ことだと思っています。

価値観は人それぞれです。
あくまで私はそう思っているとご理解を頂けますとありがたいです。

2. Wholenessとは、"じぶんまるごと若々しく"ある状態

"じぶんまるごと若々しく"の私の理想は結構高いかも知れません(笑)

ちょっと言語化してみます。

私の考える"じぶんまるごと若々しく"ある状態とは

• 健康的でスマートな体型(ぽっこりお腹は私は遠慮したいです)
• 健康的で艶のある肌
• 自由にスタイリングできる髪の量(できるだけ薄毛になりたくないです)
• ふさふさなだけでなく、髪質も若くありたい(太くてコシがありパサパサだと髪があっても老けて見える)
• 若々しい黒髪
• ファッション(おしゃれしたい気持ちをいつまでも持っていたい)
• 年齢を感じさせない、シワやたるみのない額や首、シミのない顔
• ほうれい線も要らない(笑)
• 年齢を感じさせない、シワのない首
• 身体機能としても、いつまでも趣味のダンスやサーフィンやトレッキングでパフォーマンスが発揮できる体でありたい
• 自分よりも若い友達・仲間にとって、年齢を感じさせない存在でいたい

以上、最後までお読みいただきありがとうございます。

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[参考情報:外部リンク] wholeness | Weblio英和辞書